Aanbod
Bekijk hieronder mijn aanbod
Voel je welkom om mij te bellen of mailen als je meer wilt weten over een dienst of om een persoonlijke afspraak te maken.
HIITS
| High Intensity Interval training Senioren |
HIITS trainingen zijn wekelijkse korte trainingen in een relatief klein groepje om het ouder wordende lichaam sterker te maken.
Sportief wandelen
In het park op een laagdrempelige manier werken aan je conditie. Gezellig in een groep buiten trainen op je eigen niveau. Ook zeer geschikt voor mensen met chronische klachten.
Werkwijze
1. Aanmelding
Neem contact met ons op via telefoon, e-mail of via het contactformulier.
2. Intake gesprek
We gaan samen in gesprek om te onderzoeken wat je problemen zijn en wat de mogelijkheden zijn.
3. Inventarisatie doelen
In dit gesprek inventariseren we wat er nodig is en stellen we behandeldoelen op in een gezamenlijk therapieplan.
4. Start fysiotherapie
Zodra we alle details hebben afgesproken, gaan we aan de slag.
5. Einde behandeltraject
De fysiotherapie sessies eindigen wanneer jij volledig tevreden bent.